photo Marche énergétique de l'automne

Marche énergétique de l'automne

Bien-être

La Forest-Landerneau 29800

Du 22/09/2025 au 30/10/2025

La marche énergétique alterne des invitations à marcher en conscience de la respiration, avec des haltes de pratique inspirées du Qi Gong et du Yoga : automassages, mouvements lents et fluides, concentrations. La respiration et l'écoute de son corps accompagnent le mouvement. Ces exercices sont calés sur le calendrier de la médecine traditionnelle chinoise. Des périodes de trois semaines s'intercalent entre chaque saison. Les dates sont donc différentes de notre calendrier occidental. L'automne est considéré comme une saison de transition, marquant la fin des chaleurs, et la période des récoltes. Le Yang décroit progressivement afin de laisser le yin augmenter. C'est la saison pour harmoniser l'énergie du Poumon et celle du Gros Intestin. L'énergie du Poumon gouverne la respiration et participe à la propulsion du sang dans les vaisseaux. Les participants sont également invités à se mettre en lien avec les arbres, considérés comme les poumons de la Terre.

photo Balade découverte des plantes de sorcières avec Dominique l'Apothicaire

Balade découverte des plantes de sorcières avec Dominique l'Apothicaire

Balades

Clohars-Carnoët 29360

Le 25/09/2025

Découvrez Doëlan au Moyen-Âge avec Dominique l’Apothicaire né en 1356. A la recherche d’une aventure unique, venez parcourir les sentiers côtiers et plongez dans l’univers des plantes de sorcières. Laissez vous séduire par l’humour de Dominique à travers des histoires et légendes captivantes. N’oubliez pas de lui demander la fameuse recette de l’Elixir de Longue Vie, cela pourrait changer votre vie. Pour conclure cette journée inoubliable, vous visiterez son jardin écologique. Profitez d’une discussion conviviale autour d’un verre de cidre et d’une surprise gourmande.

photo Balade découverte des plantes de sorcières avec Dominique l'Apothicaire

Balade découverte des plantes de sorcières avec Dominique l'Apothicaire

Balades

Clohars-Carnoët 29360

Le 25/09/2025

Découvrez Doëlan au Moyen-Âge avec Dominique l’Apothicaire né en 1356. A la recherche d’une aventure unique, venez parcourir les sentiers côtiers et plongez dans l’univers des plantes de sorcières. Laissez vous séduire par l’humour de Dominique à travers des histoires et légendes captivantes. N’oubliez pas de lui demander la fameuse recette de l’Elixir de Longue Vie, cela pourrait changer votre vie. Pour conclure cette journée inoubliable, vous visiterez son jardin écologique. Profitez d’une discussion conviviale autour d’un verre de cidre et d’une surprise gourmande. Réservation par sms

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Balade découverte des plantes de sorcières avec Dominique l'Apothicaire

Balades

Clohars-Carnoët 29360

Le 25/09/2025

Découvrez Doëlan au Moyen-Âge avec Dominique l’Apothicaire né en 1356. A la recherche d’une aventure unique, venez parcourir les sentiers côtiers et plongez dans l’univers des plantes de sorcières. Laissez vous séduire par l’humour de Dominique à travers des histoires et légendes captivantes. N’oubliez pas de lui demander la fameuse recette de l’Elixir de Longue Vie, cela pourrait changer votre vie. Pour conclure cette journée inoubliable, vous visiterez son jardin écologique. Profitez d’une discussion conviviale autour d’un verre de cidre et d’une surprise gourmande. Réservation par SMS au 06 30 79 93 13.

Ressources supplémentaires